ВоронежЧт, 28 Марта 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Петрозаводск
Архангельск
Великий Новгород
Ленинградская область
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Запорожье
Херсон
Донецк
Луганск
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Казань
Ульяновск
Саратов
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
ЯНАО
Югра
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Анадырь
Хабаровск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Спецоперация России
#Здоровье

Воронежские медики дали советы по выживанию в сильную жару

Столбики термометров поднимаются выше +40

#Здоровье
Воронежские медики дали советы по выживанию в сильную жару
#Здоровье
Столбики термометров поднимаются выше +40

23 июня – ИА SM.News. В Воронежской области погода продолжает удивлять. Если в течение первых недель лета область заливали дожди с грозами, в некоторых районах выпадал град размером с перепелиное яйцо, то несколько дней назад климатическая ситуация кардинально изменилась. В область пришла жара.

Синоптики отмечают, что температура воздуха будет достигать отметок в +38 градусов. Однако жители региона фиксируют куда более высокие показатели. Так, на востоке области отмечено превышение температуры воздуха в +40 по Цельсию. Невероятная жара отмечается по всей области, однако восток и юго-восток демонстрируют особые температурные показатели.

Для июня это аномальные температуры, которые сказываются не только на сельскохозяйственных работах, но и на здоровье местных жителей. Медики рекомендуют представителям пожилого возраста по возможности отказываться от выхода на улицу в часы наибольшей солнечной активности. Такую же рекомендацию дают и воронежцам, сталкивающимся с хроническими заболеваниями.

Несколько советов от медиков на случай жары: употреблять больше обычной воды, отказаться от алкогольных и сильногазированных подслащённых напитков, не проводить много времени на солнце, отказаться от планов «позагорать» в разгар дня и солнечной активности. Также рекомендуется насытить рацион свежими овощами и фруктами, в которых содержится немало полезных микроэлементов, которые необходимы для сбалансированной работы сердечно-сосудистой системы, на которую при жаре накладывается особая нагрузка.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.